CXworks® er en halv time med fokus på coretræning (de stabiliserende muskler i maven og lænden).

CXworks® er for dig, der gerne vil have en en stærk mave og bagdel og en stærk ryg. Samtidig forbedres funktionel styrke og træningen hjælper med at forebygge skader. Der er ikke hop eller løb i dette program. 

Ligesom alle Les Mills® -programmer, kommer der en en ny CXworks® klasse hver tredje måned med ny koreografi. Niveau: Alle