Ryghold på store bolde

Hvem kan deltage/diagnoser:
Alle med rygproblemer/diagnoser

Funktionsniveau:
Mellem og høj - Du skal kunne lave øvelser på bold og selv komme op fra gulv.

Opbygning/indhold:
Øvelserne er primært bygget op omkring træning af truncus og lidt for resten af kroppen. Træningen foregår hovedsageligt på de store bolde. Det er fællestræning, men tilpasset den individuelle.

Målsætninger/test:

MDT + samtale

Tidspunkter:
Tirsdag kl. 10.00 – 11.00 (Hovedsageligt mellemniveau)
Onsdag kl. 7.00 – 8.00

Underviser:
Fysioterapeut Mette Plum

Kan man komme direkte på holdet:
Ja

Mere information:
Hvis du vil vide mere om holdene, så ring til klinikken på telefon 48 26 80 13.

Telefontid:

Mandag til fredag: 8.00 - 11.00 og 13.00 - 15.45

 

  Tilbage
RocketTheme Joomla Templates